FAQ

La foire aux questions vous apporte des réponses aux questions les plus régulièrement posées.

Comment se déroulent les consultations ?

La première consultation dure en moyenne 1h00. Ce temps d’échange me permet de prendre connaissance de vos objectifs, problématiques et de vos habitudes alimentaires. Via questionnaire, nous faisons le point des différents troubles fonctionnels que vous pouvez rencontrer (digestif, immunité, concentration/motivation, stress, sommeil…). Nous élaborons ensuite ensemble un plan alimentaire quotidien tenant compte de vos habitudes et de votre mode de vie. L'objectif étant de répondre à vos besoins macro et micro-nutritionnels et d'optimiser vos fonctions biologiques. Je peux être amenée à vous conseiller des compléments alimentaires si déficit avéré ou si certains troubles fonctionnels sont présents.

Pour les sportifs, nous adaptons l’alimentation en tenant compte de votre charge d’entrainement globale, du type d’entrainement journalier et de vos objectifs de saison.

Les consultations de suivi permettent d’ajuster et de peaufiner ce qui a été mis en place au 1er RDV et d'optimiser d'autres axes de travail.

Pour les sportifs, nous optimisons les stratégies nutritionnelles autour de l’effort : pré-effort, apport glucidique pendant l’activité et récupération.

Les consultations sont-elles remboursables ?

Les consultations ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale ni par la CMU. Cependant, certaines mutuelles proposent un forfait de remboursement annuel ; auquel cas je vous fournirai une facture.

Comment s’effectuent les paiements ?

Au cabinet : par chèque ou en espèce.
En visio : par virement bancaire.

Combien de suivis faut-il réaliser pour obtenir des résultats ?

Tout dépend du motif de consultation et de vos objectifs. En moyenne, 4 consultations espacées de 3 à 4 semaines permettent d’obtenir des résultats satisfaisants et durables dans le temps.